ما الفرق بين ضربة الشمس والانهاك الحراري

ما الفرق بين ضربة الشمس والانهاك الحراري

يمكن أن تكون أعراض ضربة الشمس خطيرة وخطيرة إذا لم يتم علاجها بسرعة ، والفقرات التالية توضح بالتفصيل الأعراض ، وأهمها ارتفاع درجة الحرارة ، والفرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري ، مثل شحوب الجلد والتعرق المفرط ، وطرق الإصابة بضربة الشمس. أسباب العدوى وطرق الوقاية منها والمساعدة. الأولوية اللازمة لمكافحته ، مثل نقل المصاب بسرعة إلى مكان بارد ومن هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض وأهمهم الأطفال وكبار السن.

أعراض ضربة الشمس

تشمل أعراض ضربة الشمس ما يلي: 

• ارتفاع درجة حرارة الجسم: تعتبر الزيادة في درجة حرارة الجسم بأكثر من 40 درجة مئوية ، كما هو موضح بواسطة مقياس حرارة المستقيم ، العلامة الرئيسية لضربة الشمس.
• تغيرات في السلوك أو الحالة العقلية: يمكن أن تسبب ضربة الشمس ارتباكًا أو تشوشًا في الكلام والتهيج والهلوسة والنوبات والغيبوبة.
• تغير في العرق: ستؤدي ضربة الشمس بسبب الطقس الحار إلى تلامس الجلد الجاف ، وإذا كان سببها ممارسة الرياضة الشاقة في الشمس ، فإن الجلد سيكون جافًا ورطبًا قليلاً.

القيء والغثيان.

• التهاب الجلد: يمكن أن يتحول الجلد إلى اللون الأحمر في درجات الحرارة العالية.
• التنفس السريع: يمكن أن تتسبب ضربة الشمس في جعل تنفسك سريعًا وضحلاً.
• تسارع النبض: قد يصبح النبض سريعًا جدًا ؛ لأن الإجهاد الحراري يزيد بشكل كبير من الضغط الواقع على القلب ليتمكن من تبريد الجسم.
• صداع وخفقان في الرأس.

الفرق بين أعراض ضربة الشمس والإجهاد الحراري

عادة ما يكون الإرهاق الحراري نذير خطر لضربة الشمس ويجب تهدئته قبل 30 دقيقة من التعرض للأشعة ، وتتطلب الأعراض التالية للإجهاد الحراري تدخلاً فوريًا: 

• صداع الراس.
• الدوخة والارتباك.
• فقدان الشهية والشعور بالتوعك.
• التعرق المفرط.
• شحوب ورطوبة الجلد.
• تقلصات عضلية في الذراعين والساقين والبطن.
• تسارع النبض أو التنفس.
• ترتفع درجة الحرارة فوق 38 درجة وما فوق.
• الشعور بالعطش الشديد.
• غالبًا ما تكون الأعراض متشابهة عند الأطفال والبالغين ، ولكن يمكن أن يصاب الأطفال أيضًا بالنعاس.

أسباب ضربة الشمس

يمكن أن تحدث ضربة الشمس للأسباب التالية: 

• التعرض لبيئة حارة: يسمى هذا النوع من ضربة الشمس بضربة شمس غير عملية (كلاسيكية) وتحدث بسبب التواجد في بيئة حارة ؛ يسبب ارتفاع درجة الحرارة الداخلية ، ويحدث عادة بعد التعرض الطويل للطقس الحار والرطب ، وغالبًا ما يصيب كبار السن وذوي الأمراض المزمنة.
• التمارين الشديدة: يُطلق على هذا النوع من ضربة الشمس ممارسة ضربة الشمس وتحدث بسبب زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية بسبب النشاط البدني المكثف في الطقس الحار. درجات حرارة عالية.

متى تحدث ضربة الشمس؟

يمكن أن يصاب الشخص بضربة شمس في الحالات التالية: 

• ارتداء ملابس زائدة تمنع العرق من التبخر بسهولة ؛ لتبريد الجسم.
• استهلاك الكحول؛ وبالتالي ، يؤثر على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارة الجسم.
• الجفاف: بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء لتعويض فقدان السوائل من العرق بسرعة.

عوامل خطر ضربة الشمس

يمكن لأي شخص أن يصاب بضربة شمس ، ولكن هناك عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بها ، مثل ما يلي: 

• العمر: تعتمد قدرة الجسم على التأقلم مع درجات الحرارة المرتفعة على قوة الجهاز العصبي المركزي ، وفي الأطفال وكبار السن فوق 65 سنة لا يكون الجهاز العصبي المركزي في أفضل حالاته. هذا يسبب مشاكل في التكيف مع التغيرات في درجة حرارة الجسم.
• تدريب الطقس الحار: من بين المواقف التي يمكن أن تسبب ضربة شمس ، والتدريب العسكري ، والرياضات مثل كرة القدم أو الجري في الطقس الحار وتحت الشمس.
• التعرض المفاجئ للطقس الحار: خلال موجات الحر ، يكون الناس أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس ، خاصة عند التعرض المفاجئ لأشعة الشمس.
• لا يوجد تكييف: تكييف الهواء هو الطريقة الأكثر فعالية للتبريد وتقليل الرطوبة ؛ الهواة لا يبردوا الغرف دائمًا.
• بعض الأدوية. تؤثر بعض الأدوية على قدرة الجسم على الحفاظ على الرطوبة واستجابة الجسم للحرارة ، مثل الأدوية التي تضيق الأوعية الدموية أو منظمات ضغط الدم أو مدرات البول. لأنه يزيل السوائل من الجسم.
• حالات طبية معينة: يمكن أن تزيد بعض الحالات المزمنة من خطر الإصابة بضربة الشمس ، مثل أمراض القلب أو الرئة ، والسمنة وقلة الحركة وضربة الشمس السابقة تزيد من احتمالية الإصابة بها لاحقًا.

أخطار ضربة الشمس

يمكن أن تسبب ضربة الشمس العديد من المضاعفات اعتمادًا على مدة زيادة درجة حرارة الجسم ومضاعفاتها: 

• خلال التعرق.
• موقف السيارات: البقاء في السيارة أبدًا وهي متوقّفة ؛ تصل درجات الحرارة في السيارة إلى 7 درجات
• التوقيت: من الخروج في أوقات الذروة
• حروق: تجنُّب التعرض لحروق الشمس في الشمس في طريقة تبريد ، عن طريق ارتداء قبعة واسعة الحواف .