مكونات شاي كرك وطريقة عمله بالتفصيل
مكونات شاي كرك وطريقة عمله بالتفصيل
تتيح لنا مكونات شاي الكرك تحضير فنجان شاي لذيذ كل صباح ، حيث يعتبر شاي الكرك من أشهر أنواع الشاي المعروفة في جميع أنحاء الخليج والدول العربية ، إلا أنه تمت زراعته في الهند ، لذلك أصبحت أول دولة تصدر هذا المنتج. لأنها واحدة من أولى الدول. المؤسسة مخصصة لجميع أنواع الشاي ، وشاي الكرك له نكهات متنوعة تسعد من يشرب ، ويتم التغيير مع الحلويات أو قطع الكيك اللذيذة.
مكونات شاي الكرك
شاي الكرك عبارة عن مزيج من الشاي الأسود والزنجبيل ومزيج من التوابل المختلفة مثل القرنفل والقرفة والزعفران ، وهذه المكونات تمنحه طعمه المميز والفريد والرائع بالإضافة إلى مشروب له العديد من الفوائد الصحية.
شاهدي أيضاً: أعشاب للتنحيف .. أفضل أعشاب للتنحيف
طريقة تحضير شاي الكرك
لتحضير مشروب شاي كرك ، عليك إحضار مجموعة من المكونات للاستمتاع بأفضل فنجان شاي ، ومنها:
- ثلاث ملاعق صغيرة من الشاي الأسود.
- أربع ملاعق صغيرة من السكر الأبيض (حسب الرغبة).
- ملعقة صغيرة هيل مطحون.
- نصف ملعقة صغيرة زعفران.
- نصف كوب حليب سائل.
- ثلاثة أكواب من الماء.
كيف تستعد
- نحضر وعاء ونشعله على النار ثم نسكب الماء فيه ونضيف إليه السكر والشاي ونخلط جيداً حتى تمتزج المكونات جيداً مع بعضها البعض ، ثم نترك الخليط على النار حتى يغلي.
- نتركه لمدة خمس دقائق ثم نضيف الهيل والزعفران ونقلب ثم نضيف الحليب ونستمر في التقليب حتى نحصل على اللون البني لشاي الكرك.
- عندما نصل إلى هذه المرحلة يكون الشاي جاهزًا للشرب ، لذلك نصبه في أكواب مقسمة ، وهنا يستهلكه الآلاف.
- نستطيع في هذه الوصفة
- استبدال الحليب السائل بالحليب المكثف المحلى الجاهز والمتوفر في السوق.
- يمكننا أيضًا استبدال مسحوق الهال والزعفران بالهيل والزنجبيل والكركم.
- أنظر أيضا: طريقة حليب الكرك السائل. العديد من الوصفات بخطوات بسيطة.
طريقة صنع شاي الكرك الاصلي
يمكن تحضير شاي الكرك الأصلي على النحو التالي:
مكونات
- كوب وربع ماء.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب السائل أو الحليب المكثف.
- ملعقتان صغيرتان من الشاي الأسود.
- ملعقتان شاي من السكر.
- 2 عود قرفة.
- قرنفل.
- قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
- حبتان من الهيل.
- كيف تستعد
- أحضر غلاية لتحضير الشاي وضعها على النار ثم غطها بالماء ثم الزنجبيل ثم القرفة والهيل والقرنفل واترك كل المكونات تنضج لمدة دقيقة.
- بعد انقضاء الوقت ، أخرج المقلاة من الموقد ، أضف الشاي الأسود والسكر واتركه جانبًا.
- بعد ذلك ، نسكب الحليب في خليط الشاي ، ونضع المقلاة على النار مرة أخرى مع التحريك حتى يغلي خليط الشاي.
- نقوم بتصفية مشروب الشاي جيدًا ، ثم نسكبه في أكواب التقديم ، ونتناوله بصحة وسعادة.
فوائد شاي الكرك
لشاي الكرك العديد من الفوائد الصحية التي تزيد من حيوية ونشاط الجسم بالإضافة إلى تقوية المناعة لمحاربة الأمراض ، ومن هذه الفوائد:
- دعم صحة القلب عن طريق إضافة الشاي الأسود والقرفة إلى هذا المشروب ، وكلاهما مسؤول عن التحكم في مستويات ضغط الدم في الجسم ، مما يقلل من حدوث الزيادات المفاجئة في ضغط الدم التي تسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- بالإضافة إلى دور القرفة في ضبط مستويات الكوليسترول في الجسم وخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم عن طريق التخلص من الدهون الثلاثية التي تدمر صحة القلب وسلامته.
- يسهل شاي الكرك عملية الهضم لاحتوائه على الهيل والقرنفل والقرفة. لهذه الأعشاب الطبيعية خواص مضادة للبكتيريا ، لذا فإن هذا المشروب يساعد في القضاء على العدوى البكتيرية ويحمي الجهاز الهضمي من الاضطرابات الناتجة عن هذه العدوى.
- من فوائد شاي الكرك أيضًا قدرته الفائقة على خفض مقاومة الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم.تم إجراء التجارب على مجموعة من المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم ووجدوا أنه عند شرب هذا المشروب مرتين اليوم ، تنخفض مستويات السكر بشكل كبير بسبب وجود الزنجبيل والقرفة. في هذا.
- يعتبر شاي الكرك من أفضل المشروبات التي تساعد على تقليل الشهية والشبع لفترة طويلة مما يؤدي إلى حقيقة أن الإنسان يأكل كمية قليلة من الطعام وبالتالي يخفف الوزن مما يساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن والقضاء على السمنة دون إزعاج هو معيار البروتين في الجسم ، لأنه يحتوي على حليب غني بالبروتين.
- يساعد الشاي الأسود في مشروب شاي الكرك أيضًا على زيادة معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية داخل الجسم ، وبالتالي تحقيق وزنك المثالي.
- تخلص من الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ.
طريقة عمل شاي كرك
- مكونات شاي كرك هندي
- طريقة عمل شاي كرك بالزنجبيل
- فوائد شاي كرك
- طريقة عمل شاي كرك بالهيل
- طريقة عمل شاي الكرك بالحليب البودرة
- شاي كرك للتنحيف
- طريقة عمل الكرك القطري
