-->
الضغط الطبيعي كم





الضغط الطبيعي ، كم عدد الأسئلة الطبية الشائعة التي تهم الإنسان في حياته اليومية ، لمراقبة ضغط دمه والتحكم فيه ضمن المعدل الطبيعي دون انخفاض أو زيادة ، لأن استقرار ضغط الدم له أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة المريض. القلب والأوعية الدموية والوقاية من الأمراض الناتجة عن عدم استقرار ضغط الدم.

ضغط الدم

يُعرَّف ضغط الدم بأنه القوة التي يتدفق بها الدم عبر الأوعية الدموية ، مما يخلق ضغطًا على جدرانها الداخلية. يشير الرقم السفلي إلى ضغط الدم الانبساطي الناتج عن انبساط عضلة القلب للسماح بعودة تدفق الدم إليها من جميع أجزاء الجسم ، وكلا الرقمين مهم لتحديد الحالة الصحية للقلب. [1]

كم الضغط العادي

وتتراوح القراءة الطبيعية لضغط الدم وفقًا للقراءتين السابقتين بين 90 ملم زئبق وأقل من 120 ملم زئبق لضغط الدم الانقباضي ، وبين 60 ملم زئبق إلى أقل من 80 ملم زئبق لضغط الدم الانبساطي ، ويجب أن تبقى القراءات ضمن هذا الحد الطبيعي للحفاظ على صحة القلب ، من خلال الالتزام بنمط حياة صحي ومتوازن ، وليس بدون ممارسة الرياضة ، لمنع ارتفاع ضغط الدم ، والذي يصنف إلى ثلاث مراحل من الإصابة ، وهي: [2]

المرحلة الأولى: يتراوح ضغط الدم الانقباضي بين 130 ملم زئبق و 139 ملم زئبق ، ويتراوح ضغط الدم الانبساطي بين 80 ملم زئبق و 89 ملم زئبق ، وهذه المرحلة لا تصنف الشخص كمريض بارتفاع ضغط الدم ، لكنها تتطلب منه. الحذر والانتباه حتى لا تتطور حالته.
المرحلة الثانية: وهي مرحلة أكثر خطورة وخطورة من المرحلة الأولى ، وتتطلب المراقبة والتدخل الطبي ، مع مراقبة ووصف الأدوية ، حيث يرتفع ضغط الدم الانقباضي إلى أكثر من 140 ملم زئبق ، ويصل ضغط الدم الانبساطي. أكثر من 90 ملم زئبق.
المرحلة الثالثة: يصنفها الأطباء على أنها مرحلة الخطر التي تتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً ، لأنها تشكل خطراً على صحة جسم الإنسان بشكل عام ، وصحة القلب ، والأوعية الدموية بشكل خاص ، وفيها قراءة الدم الانقباضي. يتجاوز الضغط 180 ملم زئبق أو أكثر ، وضغط الدم الانبساطي إلى 120 ملم زئبق أو أكثر.


  • الضغط المرتفع يبدأ من
  • هل الضغط 140/100 طبيعي
  • الضغط الطبيعي للمرأة
  • الضغط الطبيعي للأطفال
  • الفرق الكبير بين الضغط الانقباضي والانبساطي
  • انخفاض ضغط الدم الانبساطي
  • الضغط المنخفض
  • أرقام ضغط الدم المرتفع