طريقة عمل كريم طبيعي يحمي القدمين من التشقق

طريقه عمل كريم طبيعي يحمي القدمين من التشقق💜

المقادير

معلقه كبيره خميره-معلقه كبيره فازلين-3معالق

كبيره عصيرليمون-ملح خشن

يمزج الخميره مع الفازلين مع الليمون وتوضع علي القدم مكان التشققات

ثم تقومي بعمل مساج لكعب القدم لمده ربع ساعه

وتلبسي بعدكده كيس وفوق الكيس شراب لمده ربع ساعه ثم بعدالربع ساعه تنقعي قدمك في أقصى مياه سخنه ثم ترفعي كل قدم لتضعي ملح خشن وتفركي كل قدم بالحجرثم تغسلي قدمك بالماء والصابون اوالشاورجيل وتنشفيهاجيدا وتضعي مرطب علي القدم كله مره في الاسبوع .